Алкоголь раскрепощает женщин
Последние несколько лет я употребляю алкоголь, но всегда было не сложно при необходимости не пить любое желаемое время, также это не влияло на работу и учебу. В последние 1,5 года из-за начала войны и разрыва отношений я пила больше, чем раньше. Сейчас у меня в жизни в целом всё стабилизировалось и необходимости пить, чтобы не думать о чем-то или не грустить больше нет, но я чувствую, что прекратить употреблять алкоголь — теперь не получается и это проблема, всегда находятся какие-нибудь причины вечером хотя бы выпить пива, и часто это перерастает в злоупотребление и похмелье.
На наши вопросы ответила Нагима Семчукова, нутрициолог, специалист по вопросам питания, член Российского союза нутрициологов, диетологов и специалистов пищевой индустрии. Чтобы разобраться в этой теме, необходимо узнать, сколько калорий содержится в среднем в популярных алкогольных напитках. Выходит, что наименее калорийным из расчета на г является низкоалкогольное пиво. Его калорийность составляет около 42 ккал на г.
Как алкоголь влияет на репродуктивное здоровье женщины? В организме женщины длительное воздействие алкоголя тормозит половое созревание, препятствует правильной функции половых желез и выработки половых клеток, нарушает менструальный цикл, приводит к необратимому снижению веса яичника, матки и влагалища. Алкоголь, также препятствует переходу яйцеклетки из яичника, где она вырабатывается, в полость матки, что приводит, в свою очередь, к женскому бесплодию. Для пьющих женщин характерен ранний климакс и преждевременное старение, как уже было отмечено, снижена способность к деторождению. Если женщине все же удается забеременеть от выпивающего мужчины, вынашивание ребенка происходит очень тяжело, даже если будущая мать ведет здоровый образ жизни.
